南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

盐适量，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南炒出泡沫起沙时，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸随意）；

　　2、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，至南瓜全熟，连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸

　　做法：

　　1、焗南料酒1匙、切成片（南瓜皮可去可不去，调入少许盐，加料酒和少许水；

　　5、

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